Actualités


Cours en plein air : nous vous attendons les mercredi à 18h45 et samedi à 10h30 sur la terrasse du Fecheray à Suresnes (attention, petit trou de 2 semaines en juillet : dernier cours le mercredi 15/07 et reprise le mercredi 29/07)


30/06/2020

Reprise des cours en plain air

Nous sommes ravies de vous retrouver depuis samedi dernier en plein air sur la terrasse du Fecheray pas loin de la salle des Cottages.

À cette occasion, nous essayons de proposer 2 cours par semaine : mercredi 18h45 et samedi 10h30 (sauf les 18, 22 et 25/07).

Espérons que le temps soit avec nous !

L’équipe Sur’N Fit


13/03/2020

Suspension des cours : Covid-19

Suite aux mesures prises par le gouvernement pour enrayer la progression du Coronavirus, tous les cours sont suspendus jusqu’à nouvel ordre.

A bientôt espérons le, et essayez de garder la forme et le moral pendant le confinement.

Bon courage !

L’équipe Sur’N Fit


07/02/2020

Vacances d’hiver

Le cours du 08/02 aura lieu, comme d’habitude, au Gymnase des Cottages à 11h30.

Les 2 semaines suivantes, le 15/02 et le 24/02, nous vons attendons à la piscine des Raguidelles à 11h.

Les explications pour venir sont un peu plus bas dans les actualités.

A bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


19/01/2020

Un grand merci de la part de Nareth !

Ce samedi, nous avons fait un cours collectif pour le retour de Nareth 🙂 Merci à toutes et tous pour votre énergie pendant ce cours hors du commun.

Finie la rigolade, à partir de la semaine prochaine, retour aux classiques !

L’équipe Sur’N Fit


01/01/2020

Très bonne année à tous et toutes

Toute l’équipe vous souhaite une excellente année 2020. Qu’elle vous apporte tout ce que vous souhaitez et plein de sport avec nous !

Reprise des cours samedi 11 janvier à 11h30 au Gymnase des Cottages.

L’équipe Sur’N Fit


21/12/2019

Un dernier cours 2019 du tonnerre !

Merci à tous et toutes pour ce dernier cours 2019 qui restera dans nos mémoires. Nous nous sommes réellement beaucoup amusées parmi vous.

On se retrouve en 2020.

Joyeuses fêtes.

L’équipe Sur’N Fit


15/12/2019

Vacances de Noël

Bonne et mauvaise nouvelles pour les vacances de Noël :

– la bonne c’est que nous avons cours ce samedi 21/12 et que nous vous préparons quelques surprises alors venez vous défouler une dernière fois avant les fêtes 🙂

– la mauvaise c’est que nous n’avons pour le moment pas de salle de repli pour le 28/12 et le 4/01.

On vous tient au courant si cela change.

A samedi pour celles et ceux qui seront là.

Bonnes fêtes à tous et on se dit au 11/01.

L’équipe Sur’N Fit


20/10/2019

Vacances de la Toussaint
Cette année, nous ne nous arrêtons plus ! même pendant les vacances 🙂

Nous vous attendons les 2 prochains samedi (26/10 et 02/11) à la piscine des Raguidelles à 10h.
=> 2 options : si il fait beau, nous donnerons cours au Solarium (la terrasse à l’étage) ; si il fait « moche » ou froid, au Petit Dojo (voir explications ci-dessous).

Les cours seront gratuits pour l’occasion.

Quelques infos concernant le Petit Dojo :
– Rendez-vous à la piscine des Raguidelles (27 Rue des Tourneroches, 92150 Suresnes)
– Rentrer par la porte de droite
– Descendre
– Traverser le Grand Dojo
– Monter les escaliers au bout
– Le Petit Dojo se trouve sur votre droite (nous ferons cours sur tatami donc pieds nus)


A samedi,

L’équipe Sur’N Fit


29/09/2019

Fin des cours gratuits
Ça y est, le mois de septembre touche à sa fin et les cours gratuits aussi ! Vous aurez été entre 30 et 40 à en profiter chaque semaine pendant ces 3 dernières semaines. Nous espérons que cela vous a plu.
A partir de samedi prochain, si vous n’avez pas d’abonnement ou de carnet, les cours redeviennent payants : 5 euros l’unité.
Petite info tout de même pour celles et ceux qui souhaiteraient « tester » : si vous vous inscrivez à la fin du cours (abonnement uniquement), nous vous remboursons le cours à l’unité.
Exemple :

  • vous payez les 5 euros pour le cours à l’unité
  • vous faites le cours
  • vous êtes conquis(e)
  • vous vous abonnez en fin de cours : vous ne payez que 95 euros 🙂

En espérant que cela vous permette de vous faire une idée même si vous n’étiez pas là en septembre 😉
A samedi,

L’équipe Sur’N Fit


14/09/2019

Un premier cours au top du top 🙂
Nous étions plus de 60 ce matin pour ce premier cours de l’année, le top !
Merci à tous et toutes pour vos sourires et votre bonne humeur, cette nouvelle année s’annonce bien 🙂

On vous rappelle que les 2 prochains cours sont gratuits donc n’hésitez pas à venir essayer un autre cours et à ramener vos proches.
A très bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


07/09/2019
Merci à tous et toutes pour votre présence au Forum des Associations

Vous avez été très nombreux(ses) à nous rendre visite aujourd’hui au stand 63 de la Place de l’Abbé Stock à l’occasion du Forum des Associations : MERCCCIIII

Merci à Isna, Christelle, Vanessa et Caroline qui vous ont accueilli mais aussi à la Ville de Suresnes pour ce stand hyper bien placé 🙂

Nous espérons vous voir en forme dès samedi prochain au Gymnase des Cottages pour démarrer cette nouvelle année pleine d’énergie. Les cours de septembre étant gratuits, il vous suffit d’apporter une paire de chaussures propres et une tenue de sport… sans oublier… votre sourire !

Nous pourrons répondre à toutes vos questions sur place mais vous pouvez également nous envoyer un mail dans la semaine si besoin,

A très bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


03/09/2019
Forum des associations 07/09 et rentrée 14/09

Ce weekend, c’est le forum des Associations à Suresnes (et partout !) et nous serons donc présentes de 10h à 17h sur l’esplanade de l’Abbé Stock sur le Mont Valérien. Notre numéro de stand, si vous voulez nous trouver, le 63 !

Nous ferons une petite démonstration à 16h pour 15 min si cela vous intéresse ou si vous voulez montrer à quoi ressemble la gym à des ami(e)s 🙂

Par ailleurs, les cours reprendront dès la semaine suivante, le samedi 14/09 au Gymnase des Cottages à 11h30. Pour s’inscrire, vous pouvez télécharger la fiche d’inscription sur le site. Petit bonus pour les personnes qui étaient inscrites l’an dernier, pas besoin de photo ni de certificat médical (car ils sont valables 3 ans).

N’hésitez pas à nous contacter pour toute question,

A très bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


28/07/2019
Cours en plein air + intempéries = BONNE NOUVELLE !

Bonne nouvelle, la piscine nous donne accès à une salle à l’intérieur en cas d’intempéries.

Tous les cours de l’été seront donc maintenus quelque soit le temps 🙂

A bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


27/07/2019
Annulation cours en plein air 27/07

En raison des intempéries, le cours en plein air à la piscine des Raguidelles de ce matin (samedi 27 juillet) est annulé.

Pour les prochaines fois, nous allons essayé d’obtenir une salle dans la piscine pour maintenir les cours mais le délai est trop court pour assurer celui de ce matin.

Bonne journée et bonnes vacances à ceux et celles qui partent.

A bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


13/07/2019
Premier cours en plein air

Le premier cours en plein air a eu lieu ce matin. Merci aux participants.

Nous espérons vous comptez nombreux dans les prochaines semaines.

A bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


10/07/2019
Cours en plein air

Pour notre plus grand plaisir, nous proposerons des cours tous les samedis de juillet et août à 10h à la piscine des Raguidelles à Suresnes (ce sera à l’étage). Apportez de bonnes baskets, une bouteille d’eau et un tapis si vous craignez un peu le sol dur !!

Venez nombreux(ses) et faites découvrir à vos proches !

Bonus : tous les cours seront gratuits 😉

A bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


17/05/2019

Assemblée Générale

L’assemblée générale ordinaire aura lieu le samedi 25 mai à 11h au gymnase des cottages juste avant le cours de 11h30.

N’hésitez pas à nous faire part de vos idées et à nous poser vos questions.

A bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


22/04/2019

Vacances de Pâques

On vous laisse manger des chocolats et chercher des oeufs dans le jardin et on se retrouve le 11 mai en forme 🙂

A bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


22/02/2019

Vacances d’hiver

Le dernier cours avant les vacances d’hiver se déroulera le samedi 23 février. Les 2 samedis suivants (02 et 09 mars seront annulés) et nous vous retrouverons en salle dès le 16 mars.

Faites attention à vous si vous filez au ski et revenez en forme avec une belle trace de lunettes 🙂

A bientôt,

L’équipe Sur’N Fit


05/01/2019

Premier cours 2019 et BONNE ANNEE 🙂

Toute l’équipe Sur’N Fit vous souhaite une belle année 2019 pleine de bonheur et de sport !!

Nous vous retrouverons dès samedi prochain : 12/01/2019 pour le tout premier cours de l’année 🙂

A samedi,

L’équipe Sur’N Fit


15/12/2018

Vacances de Noël : dernier cours le 22/12 – reprise le 12/01

Le dernier cours de l’année aura lieu la semaine prochaine, samedi 22/12. Venez nombreux transpirer une dernière fois en 2018 ! Nous vous retrouverons le 12 janvier 2019 pour une nouvelle année tous ensemble.

JOYEUSES FETES à tous 🙂

L’équipe Sur’N Fit


21/11/2018

Téléthon 2018 : weekend du 8-9 décembre

Retrouvez nous le samedi 8 décembre à 15h au gymnase du Belvédère pour une petite animation de gym de 30 minutes. Isna enflammera la piste accompagnée de Delphine, Vanessa et Caroline ! Vous pourrez acheter un passeport (au prix de 5€), à l’entrée du centre sportif, qui vous donnera accès à 5 activités au choix de 14h à 19h. Tous les fonds récoltés seront reversés au Téléthon.

Du sport pour la bonne cause, que demander de plus 🙂

L’équipe Sur’N Fit


09/11/2018

Reprise des cours demain 10/11 avec une nouvelle sono 🙂

Les cours reprendront demain après 2 semaines de vacances et de bonbons et chocolats d’Halloween ! Pour nous aider à rechausser les baskets, une nouvelle sono sera là pour faire en sorte que la musique nous porte 🙂

A demain avec le sourire !

L’équipe Sur’N Fit


18/10/2018

Bientôt 2 semaines de vacances 😦 😦

Attention, ce samedi 20/10 sera le dernier cours avant 2 semaines de vacances.

Nous vous retrouverons, avec une toute nouvelle sono, dès que le samedi 10 novembre.

Bon repos et revenez nous en forme 🙂

L’équipe Sur’N Fit


13/10/2018

Déjà 30 inscrits 🙂

Vous êtes déjà plus de 30 à vous être inscrits et nous sommes ravies de vous retrouver chaque samedi.

Pour celles et ceux qui ne l’ont pas encore fait, il est encore temps de nous rejoindre 🙂

Toutes les infos sont ici : « Tarifs & Inscriptions »

L’équipe Sur’N Fit


29/09/2018

Encore un succès pour ce dernier cours gratuit 🙂

C’était aujourd’hui le dernier cours de septembre et vous avez encore été nombreux(ses) à venir vous dépenser, merciiiii…
Attention, à partir de la semaine prochaine, les cours ne seront plus gratuits. Vous aurez le choix entre 3 formules : l’abonnement annuel (100€), les carnets de 10 cours (40€) et les cours à l’unité (5€).

Si vous souhaitez vous inscrire, vous pouvez trouver toutes les informations nécessaires sur la page « Tarifs & Inscriptions »

De notre côté, les inscriptions rimeront avec nouvelle sono dès que le compte bancaire sera ouvert (semaine prochaine) pour vous proposer des cours encore plus géniaux !

L’équipe Sur’N Fit


22/09/2018

Encore plus nombreux que la dernière fois…

Nous étions ravies de vous recevoir à nouveau ce matin pour ce 2ème cours de l’année.

Vous avez été près du double à venir gigoter (et bosser bien sûr !!!) dans le beau gymnase des Cottages.

Nous en avons bavé, surtout côté abdos (merci Pierre Bachelet !), mais les sourires étaient là.

Quelques souvenirs ci-dessous et à samedi prochain.

L’équipe Sur’N Fit


15/09/2018

Merci à tous pour ce cours d’inauguration…

Vous étiez une petite vingtaine ce samedi 15 septembre pour le premier cours de l’année de l’association et nous vous remercions pour votre énergie, votre motivation et votre enthousiasme 🙂

Nous espérons que le bouche à oreille fera son effet dans les jours à venir.

En attendant, quelques petites photos de ce premier cours et même 2 vidéos qui vous donneront envie de revenir !!

A bientôt 🙂

L’équipe Sur’N Fit


11/09/2018

Premier cours confirmé

Il ne manquait que l’assurance pour vous promettre un premier cours ce samedi 15 septembre… c’est chose faite 🙂

Vous pouvez donc faire passer l’information : premier cours ce samedi 15 septembre 2018 à 11h30 au gymnase des Cottages, rue des Parigots 🙂

Et rappelez vous, les cours de septembre sont gratuits donc aucune raison de laisser les runnings au placard !

A samediiiiii

L’équipe Sur’N Fit


10/09/2018

L’administratif bientôt finalisé

Il aura fallu un peu de temps et surtout beaucoup de persévérance mais toutes les démarches administratives seront bientôt terminées :

  • Création de l’association en préfecture : OK,
  • Convention signée auprès de la Mairie de Suresnes : OK,
  • Participation au forum des associations : OK,
  • Déclaration Sacem : OK,
  • Rdv avec le service des sports de la Mairie : prévu le 13/09,
  • Contractualisation avec l’assureur : en cours,
  • Ouverture du compte en banque : en attente de la publication au Journal Officiel des Associations.

Tout cela nous donne bon espoir de commencer les cours dès ce samedi 15 septembre alors tenez vous prêt(e)s et dégainez vos runnings !!!

L’équipe Sur’N Fit


08/09/2018

Forum des associations

Les Sur’N Fit Angels vous ont accueillis ce matin au forum des associations de Suresnes. Nous espérons vous compter nombreux cette année et n’oubliez pas que les cours du mois de septembre sont gratuits 🙂

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L’équipe Sur’N Fit


07/09/2018

Forum des associations & premier cours

Nous serons présentes au forum des associations de Suresnes samedi 8 septembre de 10h à 12h pour répondre à vos questions. N’hésitez pas à venir nous voir 😉

Le premier cours devrait débuter le samedi 15 septembre au gymnase des Cottages à 11h30, nous attendons simplement la signature de la convention avec la mairie, nous vous tenons au courant.

L’équipe Sur’N Fit


26/08/2018

Cours de septembre offerts

Bonne nouvelle pour tous et aucune raison de ne pas se laisser tenter : les cours de septembre seront gratuits pour vous laisser découvrir l’Association.

N’hésitez pas à en parler autour de vous 😉

L’équipe Sur’N Fit


01/08/2018

Sur’N Fit reprend le créneau du Samedi 11h30 aux Cottages

Bien que tout ne soit pas encore totalement opérationnel, la volonté est là et nous sommes en ordre de marche pour créer l’association Sur’N Fit qui proposera 1h de sport de 11h30 à 12h30 les samedis au gymnase de Suresnes Cottage.

Nous vous tenons informé(e)s de tout ça 😉

L’équipe Sur’N Fit

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